LESSON

体験・見学の際は、全クラス必ずご予約をお願いいたします。
お問い合わせは、こちらからお願いいたします。


開講中クラスのご案内

大人のためのダンスレッスン

バレエやダンスを用いて、姿勢を整え体幹を鍛えるエクササイズを行います。また全身の血流を促し体調を整えることを目的としています。
バレエは正しく行うと整体のように関節や筋肉が正しい位置に整えられるようになっています。無理なく体を動かして楽しくセルフケアしましょう。

ジャズのクラスも最初にバレエの基礎をします。バレエ、ダンス未経験の方でもご安心ください。
日々の生活の身のこなし、ひとつひとつが美しくなるような、健康で美しい明日を目指します。

健康のための大人バレエ

月1回 第1金曜 9:10〜10:25(75分)

チケット制 5回チケット 9,000円
【会場】高崎市総合福祉センター 1F 体育室

健康のための大人JAZZ

月1回 第1金曜 10:35〜11:50(75分)

チケット制 5回チケット 9,000円
【会場】高崎市総合福祉センター 1F 体育室

楽しむための大人JAZZ

毎週 水曜 20:00〜21:30(90分)

バレエを用いてウォームアップした後、アイソレーション、ターンなどの基礎を行い、振り付けを踊ります。楽しく踊るダンスレッスンで、心身へのリラクゼーション効果をご体感ください。
※「健康のための大人ジャズ」よりダンスの要素が多いレッスンです。
(対象:中学生〜)

チケット制 5回チケット 7,000円
【会場】トゥモローダンス カリマ高崎スタジオ


心とからだを育てる子どもJAZZ

子どもJAZZ Aクラス(4歳〜)

[あいさつ、準備体操、柔軟、アイソレーション、リズムトレーニング、振付]

バレエやジャズの基礎の動きを学びながら、先生のお話をよく聞くことやお友達同士のふれあい方を身につけます。柔軟性を高めることで怪我をしにくい健やかな体づくりを目指します。

【高崎校】毎週水曜16:30〜17:30(60分)

【前橋校】毎週金曜16:30〜17:30(60分)

月謝制 月4回レッスン 5,000円
【会場】《高崎校》トゥモローダンス カリマ高崎スタジオ
《前橋校》Studioプラス1

子どもJAZZ Bクラス(〜中学生)

[あいさつ、バレエ、アイソレーション、リズムトレーニング、振付]

バレエやジャズの基礎を学びます。全身の使い方、音楽を理解し表現する力を身につけます。正しい姿勢や筋肉をつけることで心身ともに健やかな体づくりを目指します。

【高崎校】毎週水曜17:40〜19:00(80分)

【高崎校】毎週木曜17:30〜18:50(80分)

【前橋校】毎週金曜17:40〜19:00(80分)

月謝制 月4回レッスン 6,000円、月8回レッスン 9,000円
【会場】《高崎校》トゥモローダンス カリマ高崎スタジオ
《前橋校》Studioプラス1


出張レッスン

公民館レッスン

生徒様主催で、公民館で団体レッスンを行なっています。生徒様主催のため料金が異なり、参加可能な
レッスンのみ掲載しています。参加をご希望の方はお問い合わせください。

月2回 日曜13:30~14:45 健康のための大人JAZZ

月2回 日曜15:00~16:30 楽しむための大人JAZZ

【対象】中学生以上
【会場】高崎市北公民館

その他、出張レッスン承ります。


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